131012

第二隻功夫貓咪進行中。
這是一隻醉拳貓，同學看了卻以為牠在跳舞…哈哈…
的確有點難度…

今天boxing教練缺課，多咀教練來代堂，沒有上boxing，他跟我上weight train，似乎他很高估我，做的訓練都很給我設定不輕的重量和下數…當然我還是堅持完成了…他看到我很認真的樣子，竟然說我外表是女的，可是有男子的火…天…我還是比較像個男人吧…唉。
幸好今天他代課，原來他對於筋腱和運動拉筋、按摩很在行，告訴他我左手手腕痛(是的，痛了幾個月還沒好…)，他看了看，執著我的手按了按扭了扭，懷疑和高爾夫球肘有關…T_T，問題比我想像中嚴重啊，他教我做點相關的肌力訓練和伸展，著我要順著筋的方向加藥膏按摩。我一直以為要等它不痛了才按它和做啞鈴運動，原來這樣不行呢…這種扭傷還要每天冰敷它十數分鐘…要試試看…

關於高爾夫球肘，正好有教練教我做的肌力訓練的圖解:
http://nulivortho.blogspot.hk/2012/01/blog-post_18.html

信任

信任是很微妙的東西。
人和人的關係甚至於這個社會的基礎，很大程度上是在信任上建立的。
它能產生的效能好強大，你想想，小至你和朋友，伴侶的關係，大至整個社會體制，銀行系統，就是由人對其信任建立的。
有信任，你會無防衞，甚至不會多問地付出或依賴。
可是，同時間，它也好脆弱。人與人之間的信任一旦有少許崩裂，無論對方說什麼幹什麼，也難以動搖你對他的懷疑。何解有人會做令自己信用瓦解的蠢事呢? 哪怕只是一個微不足道的謊話或隱瞞。
為什麼你要對某個人，某個制度信任呢? 為什麼你認為人家不會為了私利欺壓你，損害你對他的信任呢?
人性本是惡，這也是烏托邦不會實現的原因。
物競天擇，太善良還是會被毁滅吧。

感觸良多…不知所言…